De säkraste kryddorna att plantera inomhus innan sommaren kommit är: basilika, paprika, chili, citronverbena. Temperaturen inomhus bör vara 20 grader.
Sanna Ehdin kallar vissa kryddor för "powerkryddor"! Det är kryddor som är särskilt bra för immunförsvaret och självklart även goda! De är:
- vitlök
- ingefära
- gurkmeja
- rosmarin
- chili
Källa: Sanna Ehdins Matbok - för den självläkande människan. Hon har gett ut en bok om - vad hon kallar för IDF-mat - Inflammationsdämpande mat som bl a skapar god hälsa och energi.
